Лудомания

Лудомания – это вид зависимости, который проявляется в виде постоянной тяги к азартным играм. По этому лудоманию по-другому называют игровой зависимостью. Игромания относится к психическим расстройствам, а также внесена в список болезней Всемирной организации здравоохранения. Человека, который подвержен данному расстройству, называют лудоманом.

Официально как болезнь лудомания была признана не так давно, но существовала она ещё со времён зарождения азартных игр. Игроманы существуют на протяжении всего их существования. А сегодня, когда различные виды азартных игр доступны практически всем (сюда относятся слоты, онлайн-казино, ставки на спорт в букмекерской конторе и т.д.), проблема игровой зависимости стоит особенно остро.

Прежде, чем начать делать ставки в букмекерских конторах, обязательно следует изучить, что такое лудомания, в чем она проявляется, к чему приводит и чем опасна. Довольно часто беттеры, которые только начинают играть на ставках, не обращают должного внимания на данную проблему, ведь им она может показаться неважной и второстепенной, однако это не так. Потратив 10 минут на изучение такой проблемы, как игромания, можно обезопасить себя, ведь предупрежден – значит вооружен!

Данная рубрика на нашем сайте создана как раз для того, чтобы осветить проблемы, которые могут возникнуть из-за неправильного отношения к ставкам на спорт. Чтобы не угодить в сложную ситуацию в будущем, потратьте эти 10 минут сейчас на прочтение информации ниже, и давайте будем здраво обыгрывать букмекеров!

Чем опасна лудомания?

Как мы уже писали выше, лудомания официально считается психическим расстройством, основой которого является аддикция (пагубная привычка, привыкание – прим. ред.), направленная на пристрастие к азартным играм. Игровая зависимость проявляется как форма девиантного поведения (такого, которое отклоняется от общего социального – прим. ред.).

Игромания опасна тем, что игроман не ощущает на себе данное пристрастие, не осознает свою болезнь и вовсе отвергает мысли о собственной зависимости, но цена, которую нужно будет заплатить дальше, оказывается слишком высока.

Игровая зависимость становится серьезной проблемой в тот момент, когда пристрастие к азартным играм оказывается главной целью в жизни. А игра на деньги становится способом бегства от действительности и единственным способом получения удовольствия от жизни.

Предрасполагающие факторы к лудомании – ее причины

Конечно же, не все люди, которые начинают играть на ставках или в казино, становятся игроманами. Есть ряд определенных причин, которые являются индикаторами предрасположенности к игровой зависимости:

• проблемы в семье, неправильное воспитание с детства;
• участие в азартных играх вместе с родителями или знакомыми;
• потребность в игре с детства (игры в домино или карты на деньги);
• неправильное отношение к материальным благам;
• зацикленность на ценности денег;
• зависть к более богатым родственникам и знакомым.

Также есть другие, менее очевидные, но значимые факторы риска:

• принадлежность к этническому меньшинству;
• проблемы в значимых для человека сферах жизни (проблемы в семье, на работе и т.д.);
• финансовые проблемы;
• сопутствующие психические расстройства, например, депрессия;
• химическая аддикция.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ! Игромания может проявляться не только в поведении людей, но и в поведении животных. Подобное исследование проводилось в Университете Кентукки. В ходе исследования ученые выяснили, что у некоторых видов животных есть базовый образец поведения, который может приводить к появлению аддикции. Например, несмотря на то, что в природе чаще встречаются регулярные небольшие порции пищи, голуби отдают предпочтение нерегерулярным приемам еды, которые должны за раз полностью насытить птицу, хотя вероятность такого события менее 50%.

Симптомы игровой зависимости

Мы выяснили, что часто лудоман даже не осознает своей проблемы, поэтому важно знать, как проявляется данное заболевание, чтобы быстро разглядеть первые симптомы:

1. Навязчивые мысли и фантазии об игре. Мысли человека всё чаще и чаще возвращаются к возможности будущего выигрыша, к обдумыванию ставок и различных стратегий.
2. Потеря концентрации. Человеку сложно сконцентрироваться на конкретных важных для него задачах, которые не касаются азартной игры.
3. Повышение раздражительности. Человеку начинает казаться, что окружающие специально провоцируют его. Успокоение приходит только в момент игры.
4. Навязчивое желание играть. Человек тратит всё больше и больше своего свободного времени на ставки. Если раньше игрок посещал казино или сайт БК раз в несколько месяцев, то сейчас на ставки уходить несколько часов каждый день.
5. Увеличение трат на ставки. Сумма ставки увеличивается каждый день, ведь игрока преследует навязчивое ощущение приближающегося куша. Те деньги, которые раньше было жаль проигрывать, сейчас кажутся минимально возможной ставкой.
6. Постоянная игра. Ранее человек мог играть только в свободное время, но теперь без ставок не может представить свою жизнь.
7. Рецидивы. Человек пытается ограничить себя в ставках, однако все попытки заканчиваются очередным визитом в казино или в БК.
8. Эйфория. Во время игры человек начинает чувствовать улучшение своего настроения, появляется ощущение, схожее со слабым алкогольным или наркотическим опьянением. За пределами казино или вне онлайна БК игрок ощущает подавленность, раздражительность и тревогу.
9. Увеличение долгов, займов, кредитов. Человек пытается найти деньги для игры различными способами, чаще всего, занимая денег у других людей или обращаясь в банки или МФО.
10. Целью становится не выигрыш, а игра. Когда жажда самого процесса ставок преобладает даже перед здравым желанием выигрыша.
11. Финансовые проблемы уходят на второй план. Долги и проигрыши больше не являются чем-то удручающим.
12. Враждебность. Все люди, которые пытаются помочь лудоману, становятся для него врагами.
13. Ухудшение внешнего вида. Внешность и презентабельность уходит на второй план, человек перестает следить за собой и за своим внешним видом.
14. Тревожный сон, бессонница. Человека даже ночью посещают мысли об игре, расслабиться и уснуть становится довольно трудно.
15. Потеря ценностей жизни. Игрок готов бросить всё, что мешает его игре – семью, работу, учебу и т.д.
16. Постоянная ложь. Человек начинает лгать о количестве своих проигрышей, о долгах, о времени, проведённом в игорном заведении и т.д.

Эти признаки поодиночке не опасны, однако если из этого перечня есть совпадение по 4-м или более пунктам, то человеку стоит задуматься, а не развивается ли у него лудомания.

Проявления игромании

Проявление лудомании касается четырёх важных аспектов жизни, которые вынесены в отдельную группу. Каждая группа дополняет остальные, как бы образуя беспрерывную цепь, которую практически невозможно оборвать без помощи специалиста:

1. Психологические проявления. Проблемы этой группы непосредственно влияют на психологию человека: на его моральное состояние, ощущения и т.д. Стресс становится обычным состоянием для человека, у него начинает развиваться депрессия.
2. Физиологическое проявление. Проявления этой группы касаются физического состояние человека. У него начинает развиваться бессонница, появляются пищевые нарушения (проблемы с аппетитом), головные боли начинают появляться всё чаще и чаще. В некоторых случаях игровая зависимость приводит к появлению других, даже более опасных, зависимостей – алкогольной и наркотической.
3. Социальная жизнь. Для игромана социальная жизнь уходит на второй план, все связи с другими людьми кажутся ненужными, человек теряет родственников и близких друзей.
4. Финансовая сфера. Деньги для игрока становятся способом получения удовольствия. Чем больше денег, тем дольше можно играть. Лудоман начинает связываться с сомнительными микрозаймовыми организациями, берёт деньги у знакомых и друзей, однако вернуть долги он не может.

Стадии развития игровой зависимости и их признаки

Формирование зависимости – процесс сложный, он состоит из трёх фаз:

1. Выигрыш. Первая стадия формирования зависимости, на которой выигрыш воспринимается как цель игры. Здесь формируются представления о том, что чем больше ты играешь, тем с большей вероятностью получишь выигрыш. Каждый выигрыш, даже самый мелкий, только подстегивает человека играть дальше.
2. Проигрыш. На данной стадии человек, окрыленный чувством победы, начинает ставить всё чаще, ставки растут, начинают появляться проигрыши. Человек теряет финансовую возможность постоянно играть, поэтому для новой игры он всё чаще и чаще начинает занимать деньги, брать кредиты и микрозаймы. Иногда проигрыши могут сократить желание снова делать ставки, однако, с течением времени, лудоман всё равно захочет снова почувствовать азарт от игры на деньги.
3. Разочарование (отчаяние). Последняя стадия формирования игровой зависимости. Игроман постепенно начинает терять все свои социальные связи, друзья, близкие и родные начинают отстраняться от человека. Медленно лудоман начинает осознавать наличие проблемы, однако остановиться самостоятельно уже не может. Отказ от игры становится реальной проблемой. При этом имея и другие проблемы, например, финансовые, человек впадает в депрессию, у некоторых лудоманов начинают появляться суицидальные мысли.

Как показывает практика, лудоманы не способны остановиться вовремя. Самостоятельные попытки справиться с желанием отыграться заканчиваются неудачей.

Именно из-за этого беттерам, которые начинают ощущать, что их хобби в виде ставок на спорт перерастает в зависимость, рекомендовано отказаться от самостоятельных попыток спрогнозировать исход события.

Последствия лудомании

На последней стадии развития игровой зависимости человек начинает испытывать на себе последствия данного расстройства:

• кредиты, долги и займы, которые всё растут и растут;
• потеря работы, учебы;
• разрушение семьи, разрыв социальных связей, отчуждение от родных и друзей;
• ухудшение психического и физиологического состояния;
• развитие депрессии и подобных сопутствующих заболеваний.

Примерно в 70% случаев игроманы пытаются «перекрыть» свою зависимость от азартных игр другими видами аддиктивного поведения. Игрок начинает пить алкоголь, а иногда и употреблять наркотические вещества, думая, что это отучит его от лудомании.

Разумеется, игровая зависимость не несет пагубного влияния на физическое здоровье, в отличие от алкоголизма или наркомании, однако она сильнее всего влияет на психическое состояние человека. Помимо этого, ухудшение финансового и материального положения приводит к тому, что человек идёт на административные, а иногда и криминальные правонарушения.

Без правильного и своевременного лечения игроман может нанести вред как самому себе, так и окружающим людям, а последствия этого могут быть очень серьезными.

Как избавиться от игровой зависимости – мнение психологов

В реальности самостоятельно избавиться от лудомании практически невозможно, ведь зависимость развивается как на психологическом, так и на биохимическом уровне, но всё равно важно понимать механизм, как избавиться от зависимости азартных игр.

Чаще всего игроман сам не осознает, что у него проблемы, которые необходимо излечить, поэтому здесь важна поддержка близких и помощью специалиста.

Первый и главный шаг для лечения игровой зависимости – это осознание лудоманом своей болезни. Довольно часто это происходит уже на первых двух сеансах у психотерапевта.

После обнаружения и осознания проблемы, назначается терапия. На начальных стадиях зависимости лечение проходит без медикаментов. Запущенные случаи игромании, когда у больного также диагностирована депрессия или невроз, лечатся с применением фармакологии. Однако стоит понимать, что медикаменты – это не основной способ терапии.

Некоторые практикующие психотерапевты или психологи могут бесплатно набирать группу людей с игровой зависимостью. Такие сеансы могут быть бесплатным шансом разобраться в своей болезни.

Лечение игровой зависимости: эффективные методы от врачей

Основной способ лечения игровой зависимости – это использование психотерапевтических методик. Лечение игровой зависимости может проводить только дипломированный специалист. Различные же форумы, истории из жизни, рассказы, отзывы и советы из Интернета о том, как лечить лудоманию, можно рассматривать в качестве предупредительной информации от бывших лудоманов. Но это является лишь справкой, а не реальным лечением, которое можно применять самостоятельно.

Для эффективной терапии специалистом могут применяться как индивидуальные, так и групповые сеансы. Для лечения игромании применяются следующие эффективные методы:

• совмещение когнитивной и поведенческой терапии;
• реконструктивная терапия;
• гипноз;
• программа “12 шагов”, схожая на программы лечения алкоголизма и наркомании.

Схема лечения лудомании

На схему лечения очень сильно влияет возраст лудомана, исходя из которого и строится терапия:

• 20-40 лет. Пациенты такого возраста хорошо восприимчивы к лечению, им проще всех избавиться от зависимости. Для лечения игромании у молодых людей такого возраста применяют медитацию, а также различные техники расслабления. Чтобы справиться с избыточным адреналином, который ранее «сгорал» во время азартных игр, молодые люди занимаются экстремальными видами спорта.
• 40-50 лет. У женщин и мужчин среднего возраста также наблюдается восприимчивость к разным техникам медитации, однако на первый план по эффективности в лечении выходят методики нейролингвистического программирования, а также групповая терапия.
• 50 и более лет. У взрослых женщин и мужчин, как правило, уже давно наблюдается игромания, а значит им труднее всего вылечиться. Помимо психотерапии таким пациентам чаще всего прописывают специальные медикаменты.

У подростков и у детей игромания лечится с помощью безмедикаментозной терапии, им легче всего выбраться из этого, однако даже здесь нужен психолог, чтобы знать как избавиться от лудомании раз и навсегда.

Медикаментозное лечение – лекарства

Медикаментозное лечение назначается лудоманам со стажем и с запущенной стадией зависимости. Для лечения могут использоваться следующие лекарства:

• нейролептики;
• транквилизаторы;
• антиконвульсанты;
• антидепрессанты.

Также, в зависимости от конкретной клинической ситуации, могут назначаться и более сильнодействующие медикаменты, чтобы лечение было максимально эффективным.

В особо запущенных случаях, когда у пациента наблюдается тяжелая депрессия с сильными суицидальными наклонностями, игромана могут положить на стационарное лечение в клинику или специальный центр.

Профилактика лудомании по мнению врачей

Чтобы предотвратить развитие игровой зависимости, следует применять определенные профилактические меры:

• Завести интересное хобби, стараться занимать свободное время полезной активной деятельностью. То же чтение книг или просмотр фильмов может помочь.
• Заняться спортом, чтобы поддерживать тело здоровым, а заодно и настроить мозг на правильный лад.
• Постараться уйти от деятельности, которая провоцирует появление стресса.
• При первых симптомах лудомании или других сопутствующих заболеваний (например, депрессии) обратиться к специалисту.

Также не стоит фокусировать своё основное внимание на азартных играх, ведь это главная ошибка мышления при формировании игровой зависимости.

Ошибки мышления лудоманов замеченные психологами

Специалисты, работающие долгое время с лудоманами, уже давно определили два типа ошибок мышления: стратегический и тактический.

1. Стратегические ошибки – это ошибки мышления, которые влияют на формирование положительного отношения к собственной зависимости:

• Ценностные ориентиры направлены исключительно на финансовую и материальную сферы. Основная необходимости в жизни – это деньги, которые, в представлении лудоманов, решают всё.
• Ощущение грядущего выигрыша. Человек ощущает неуверенность в своем текущем положении и ждёт того самого выигрыша, который решит все проблемы.
• Постоянные фантазии о выигрыше, мечты о нём.

1. Тактические ошибки – это ошибки мышления, которые направлены на поддержание уже существующей зависимости:

• Слепая вера в то, что вот сегодня точно подфартит.
• Создание установки на выигрыш, надежда на него.
• Ощущение, что заработать деньги можно только отыграв свой проигрыш.
• Ставки воспринимаются человеком как сделки.
• Реальные деньги на игровом счёте лудоманом интерпретируются как обычные цифры на дисплее, ощущение реальности отсутствует.

Муж игроман или сын в долгах: как помочь близкому человеку побороть лудоманию?

Когда зависимость только начинает формироваться, игроману кажется, что он способен держать ситуацию под контролем, для семьи распознать болезнь будет очень трудно. Человек скрывает реальные проблемы в виде долгов и кредитов в надежде отыграться. Для близких реальная проблема начинает проявляться в тот момент, когда последствия становятся слишком очевидными и самостоятельно вытащить игромана уже не получится:

• Информирование семьи близкого о его долгах и кредитах.
• Изменение поведения у больного, полное погружение в игру.
• Агрессивное и раздражительное поведение игромана по отношению к семье и друзьям становится нормой.
• Резкая социальная деградация: потеря работы, отчисление с учёбы и т.д.

О подобных проблемах близкие часто узнают от третьих лиц: от представителей банка или коллекторской компании, от работодателя, от администрации ВУЗа и т.д. Больной так хорошо умеет маскировать текущую ситуацию, что заподозрить, что ваш сын или муж игроман очень трудно.

Когда проблема становится очевидной всем, но не лудоману, зависимость уже полностью сформирована, и избавиться от неё самостоятельно почти невозможно. Игроманы, ощущая постоянную тягу к азартным играм, готовы на любые поступки, даже на предательство и правонарушения. Главная проблема для близких – это то, что сам игроман полностью отрицает зависимость, а значит направить его на лечение и побороть зависимость будет довольно трудно. Поэтому здесь важно знать, как вести себя, что делать и как лечить эту болезнь.

Лудомания – это серьезное психическое расстройство, поэтому криками, претензиями или молитвами здесь не помочь. Специалисты рекомендуют подходить к ситуации более мягко, чтобы подтолкнуть самого человека к осознанию проблемы и победить её.

Если ваш близкий человек, сын, муж и т.д. игроман, то постарайтесь рассказать ему о наших статьях про игровую зависимость, расскажите о симптомах. Постарайтесь показать близкому человеку, что вне игры у него тоже есть интересная жизнь. Конечно, когда зависимость находится уже на последней стадии, сделать это непросто, но поддержка и моральная помощь – это всё, что можно дать на данном этапе.

Если вам повезёт, и ваш близкий примет ваши аргументы и согласится с тем, что у него есть проблема, с которой нужно бороться, то вот несколько шагов для этого:

1. Договоритесь с больным, что теперь все его средства находятся у вас или у другого надежного близкого человека. Это мера нужна для того, чтобы игроман не тратил свои последние деньги на азартные игры. Средства должны выдаваться по мере необходимости.
2. Чтобы лудоман не попробовал снова взять кредит, его паспорт следует положить в надежное место (конечно же, с разрешения больного), а ему самому выдать ксерокопию на всякий случай.
3. Попробовать различные способы медитации и расслабления. Переключить мысли с азартных игр на какую-то интересную деятельность будет очень эффективным решением.
4. Постоянно разговаривать с зависимым, попробовать убедить его в том, что отыграться в казино не получится, а азартные игры никогда не были и не будут основным способом заработка.
5. Попросить лудомана, чтобы тот всегда говорил, когда у него начинают появляться мысли об игре. В таком случае важно удержать человека от возвращения к игре. Здесь поможет смена деятельности или же медитация.
6. Заменить вырабатываемые эндорфины во время игры помогут занятия спортом или другие виды активного отдыха.

Подобную домашнюю терапию нельзя бросать, больного нужно поддерживать на всех этапах. Как только игроман начнёт приходить в себя, ему лучше всего попробовать взять на себя ответственность, которая поможет вернуть ему потерянные социальные связи. Это может быть ещё одна работа, учеба, курсы, волонтерство и многое другое.

Ни в коем случае нельзя позволять больному заменять одну зависимость другой, ведь это может привести к необратимым последствиям.

Если у человека наблюдаются различные физиологические проблемы, например, проблемы с аппетитом или сном, то обязательно нужно перевести игромана на здоровый образ жизни. Правильное питание и регулярная физическая нагрузка позволят ускорить процесс восстановления.

Игровая зависимость в цифрах

По статистике:

• Только 5% лудоманов осознают свою болезнь, и то с помощью родственников или друзей.
• При запущенных случаях игровой зависимости уйти из жизни пытаются около 40% игроманов.
• Несмотря на все запреты азартной деятельности, в России за последние 15 лет количество больных, страдающих на лудоманию, увеличилось на 25%.
• 36% опрошенных жителей России, играющих в азартные игры, признают свою зависимость, но не считают это болезнью.
• Только 10% больных способны во время первой терапии окончательно избавиться от зависимости, у остальных наблюдаются рецидивы.

Подходите к ставкам с умом и никогда не делайте их смыслом своей жизни! Помогать в правильности ставок и здравом обыгрыше букмекеров и выборе надежных капперов – это и есть цель нашего сайта.